パワハラを訴える方法として客観的な証拠や記録を残すことです。
①ICレコーダーや携帯電話で会話を録音
②ノートに記録（日付・場所・内容・感じた事）
➂病院の診断書（うつ病や傷害など）
を証拠として集めたら、上司や管理者若しくは最寄りの労働基準監督署に相談しましょう。

浮気・不倫などでお悩みの方は宮城県仙台市青葉区国分町にある信用・信頼第一の探偵社・日本民事調査研究所(代表は警察OB)に今すぐ相談ください。(ご相談は無料です)